Bahaya Bagi Kesehatan, 7 Kombinasi Makanan Ini Tidak Boleh Dimakan Secara Bersamaan

DominoQQ

Setiap harinya, orang akan mengonsumsi makanan secara beragam sebagai salah satu kebutuhan. Bahkan kebiasaan mengkombinasikan sebuah makanan rupanya sudah melekat pada diri sebagian orang. Namun, perlu kalian berhati-hati jika ingin mengkombinasikan makanan. Meski terasa lezat di lidah, namun mengkombinasikan makanan yang nggak tepat bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Sebab, hal tersebut dapat menimbulkan racun dalam tubuh, sakit perut, mual, kelelahan, serta kesulitan mengeluarkan limbah dalam tubuh.

Ya, beberapa makanan maupun minuman yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan sebab memiliki zat kimia yang justru menimbulkan efek tidak baik bagi tubuh. Alih-alih hidup sehat malah justru mendapatkan gangguan kesehatan. Oleh sebabnya, mulai sekarang kalian harus berhati-hati dan selalu perhatikan jika ingin mengkombinasikan makanan. Nah, lalu makanan apa saja yang tidak boleh dimakan secara bersamaan? Daripada penasaran, yuk langsung simak ulasan lengkap berikut ini

1. Susu dan Coklat

Rupanya, susu dan coklat menjadi salah satu makanan yang tidak boleh dimakan secara bersamaan. Sebab, susu kaya akan protein dan kalsium, sedangkan coklat banyak mengandung asam oksalat. Nah, kalsium dari susu dan asam oksalat coklat ini dapat membentuk kalsium oksalat yang tidak mudah larut dalam tubuh. Akibatnya, orang yang mengonsumsi kedua makanan ini secara bersamaan dapat menyebabkan diare.

2. Daging dan Semangka

Setelah makan daging tentunya akan menyegarkan jika dipadukan dengan buah semangka. Namun, ternyata mengonsumsi daging dengan semangka baik secara langsung maupun diolah menjadi jus sangat tidak baik bagi kesehatan. Sebab, semangka termasuk buah yang dingin, sedangkan daging jenis makanan yang panas. Ketika dikonsumsi secara bersamaan, hal ini akan membahayakan bagi penderita asthenia limpa yang dapat mengganggu limpa dan lambung.

3. Mentimun dan Tomat

Banyak kita jumpai di makanan salad yang mengkombinasikan mentimun dan tomat secara bersamaan. Padahal, kedua jenis makanan ini tidak baik jika dikonsumsi secara bersamaan. Sebab, Tomat adalah sumber vitamin C, sedangkan timun mengandung enzim penyerapan vitamin C, sehingga membuat saluran pencernaan kalian akan sedikit bermasalah, seperti menyebabkan gas, mual, bahkan kembung. Selain itu, mentimun dan tomat memiliki waktu pencernaan yang berbeda sehingga menyebabkan masalah perut lainnya.

4. Kedelai dan Bayam

Makan sayur bayam dengan lauk tempe tentu salah satu kombinasi makanan yang sering kita jumpai. Padahal, perlu kalian ketahui jika kedelai tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan bayam. Sebab, bayam mengandung asam oksalat yang dapat bereaksi dengan kalsium yang terkandung pada kedelai. Sehingga hal tersebut akan membentuk endapan di dalam usus yang tidak dapat larut yaitu kalsium oksalat. Kedelai dan bayam yang dimakan bersamaan akan mempengaruhi penyerapan kalsium sehingga menyebabkan penyumbatan di perut

5. Susu Kedelai dan Telur

Selanjutnya, kombinasi makanan yang harus dihindari yaitu susu kedelai dan telur. Hal ini lantaran susu kedelai dapat mengurangi aktivitas dari enzim protease, yang digunakan oleh tubuh untuk membantu metabolisme protein. Sedangkan telur merupakan makanan yang kaya akan protein. Tubuh tidak akan mendapat protein yang baik dari telur jika dikonsumsi bersamaan dengan susu kedelai. Jadi mulai sekarang, sebaiknya hindari mengonsumsi susu kedelai bersamaan dengan telur.

6. Susu dan Pisang

Pada bagi hari, kebanyakan orang akan mengonsumsi susu dan pisang sebagai menu sarapan. Namun, mulai sekarang cobalah untuk menghindari kombinasi ini karena biasa berbahaya saat berada di dalam perut. Sebab, mengonsumsi susu dan pisang bersama-sama bisa mengganggu sistem pencernaan dan juga sinus. Kombinasi susu dan pisang bisa menyebabkan sinus tersumbat, dingin, batuk, dan alergi lainnya seperti ruam pada tubuh.

7. Kacang dan Keju

Selanjutnya, kacang dan keju juga menjadi makanan yang tidak baik jika dikonsumsi secara bersamaan. Ketika kacang dan keju dimakan bersama dapat menyebabkan kembung, gas dan masalah terkait pencernaan lainnya. Sebab, keju adalah produk susu, yang dapat menyebabkan gas di perut jika dikonsumsi bersama dengan kacang, selain itu fungsi organ pencernaan juga ikut terganggu. Jadi, sebaiknya pisahkan keju dengan biji-bijian.

Itulah sederet kombinasi makanan ini tidak boleh dimakan secara bersamaan. Untuk itu, mulai sekarang hindari mengkombinasikan pasangan makanan di atas ya. Semoga bermanfaat.